Справете се с тревожността - и започнете да живеете истинския си живот! Ако се чувствате, че животът ви излиза от контрол, определено не сте сами! Въпреки че тревожността е естествена реакция на стреса, за някои от нас, тя може да стане всепоглъщаща - и като край - отслабваща. Хубавото е, че има много неща, които може да направите, за да се преборите с тревожността с помощта на това достъпно ръководство. Вътре ще намерите как приемането на доказани техники като определяне на спусъците, подобряване на здравето и хранителните навици и научаване как да подминавате може да ви помогне ефективно и умишлено да управлявате ... |
|
|
Въпреки множеството исторически полемики за събитията след 1917 г., както и видните и днес резултати от революцията, можем да твърдим, че в океана от разнородни мнения по всички въпроси рядко се взема предвид гледната точка на победената страна, в случая - Руската монархия, нейните държавници, властимащи, изявени граждани, a и обикновените хора. Тази книга представлява фактологичен анализ на събитията преди, по време и след Руската революция от първо лице на директора на Охранката - тайната имперска полиция, чиято съдба в рамките на дни се променя коренно и неколкократно - от доверен служител на старата система, той се ... |
|
|
Той жадува да изпита усещането за пълен контрол. За абсолютна власт. Криминален инспектор Леоноре Аскер тъкмо е успяла да свикне с новата си роля на началник на отдел Безнадеждни случаи. И най-ненадейно по телефона ѝ се обажда нейният баща след години без контакт. Близо до Фермата, където живее той, е намерен труп. Полицията подозира бащата в убийство и той се нуждае от помощта на дъщеря си. Но дали този изкусен манипулатор и непоправим параноик наистина е невинен, както твърди, или отново се опитва да впримчи Лео в мрежите си? Междувременно Мартин Хил се премества временно в отдалеченото имение на мастития ... |
|
|
Инспектор Майкъл Грийн намира административната си работа за рутинна и скучна. Липсват му тръпката от преследването и напрежението от разплитането на тежки престъпления. Дъщеря му Хана Полак, отскоро назначена като патрул, отговаря на обаждане за семеен сблъсък в богат градски квартал. И съпругът, и съпругата отричат да има проблем, и въпреки съмненията на Хана, полицията не предприема допълнителни действия. Грийн е заинтригуван и я насърчава да проучи сама. Когато съпругът изчезва и колата му е намерена на летището, заключават, че той просто бяга от нещастен дом, пропадаща адвокатска практика и купчина дългове. Докато ... |
|
|
"Такъв учебник е необходим за обучението на студентите от икономическите ВУЗ. Авторите са подбрали най-потребните за случая проблеми на контрола и са постигнали тяхното успешно представяне. Учебникът е написан преобладаващо в изискан литературен стил, отразява точно нормативната уредба на финансовия контрол, дава възможност и за размисъл от страна на студентите." проф. д.ик.н. Михаил Динев Проф. д.ик.н. Михаил Динев, д.е.с., рег. одитор е бил първи зам.-министър на финансите (1989 - 1991). Избиран е за председател на Сметната палата от Великото народно събрание. Той има над 300 публикации в областта на контрола, ... |
|
|
Независимо дали изучавате изкуствения интелект, или просто търсите удобно въведение без много научен език, тази книга съдържа всичко, което ви е нужно, за да навлезете в темата бързо и лесно. Тя е идеална за начинаещи и за читатели, които нямат много време, но се интересуват от неизменните технологии. Никога не е било толкова лесно да разберете изкуствения интелект. С комбинацията от изображения и достъпен текст тази книга е идеалното въведение в света на изкуствения интелект за онези, които не разполагат с много време. Тя покрива широк спектър от теми - от програмиране и математика до политика и философия - и показва ... |
|
|
Вторият сборник с разкази от норвежката крими суперзвезда, автор на поредицата за инспектор Хари Хуле. Власт. Насилие. Отмъщение. Хаос. В този сборник са събрани пет разказа от бъдещето - всеки от тях перфектен пример за философската комплексност на романите на норвежеца. Първият от тях - Островът с плъховете - ни пренася в постпандемичен свят, където елитът чака да бъде евакуиран от покрива на небостъргач, а простолюдието се бори за оцеляването си. По улиците цари беззаконие и хаос. А богат предприемач си е купил остров с непристъпна крепост. Тя обаче не може да го предпази от пълчищата плъхове, които превземат ... |
|
|
Къде е границата между болката и удоволствието? ... Тази книга е за удоволствието. Както и за болката. А най-голямо внимание е отделено на връзката между тях и на това защо сега повече от всякога намирането на баланс е от основно значение. Живеем във времена на безпрецедентен достъп до крайно възнаграждаващи стимули с високо отделяне на допамин: наркотици, храни, новини, хазарт, пазаруване, игри, текстови съобщения, секстинг, фейсбук, инстаграм, ютюб, туитър... огромният им брой, разнообразие и потенциал са зашеметяващи. Смартфонът е съвременната медицинска инжекция, доставяща цифров допамин по 24 часа на ден, 7 дни ... |
|
|
Открийте вътрешната си сила и победете препятствията на живота. Животът е пълен с криви топки, но можете да ги изхвърлите от парка! Практикуването на резилианс ще ви помогне да го направите. Резилианс For Dummies е вашият нов гуру, който ви направлява по пътя на изграждането на по-силна умствена, емоционална и духовна основа. Ще научите за шестте стълба на резилианс, плюс много лесни медитации, мисловни експерименти и техники за пускане на резилианса в действие. Искате да се чувствате по-добре, да станете организирани, да подобрите взаимоотношенията си и да се възстановявате от трудностите на живота? С малко резилианс ... |
|
|
Книгата, която трябва да имате във вашата библиотека. ... Какви знания ще придобиете? структуриране на уеб страници по нов начин. Ще научите как HTML5 подобрява работата на търсачките и инструментите за уеб дизайн; добавяне на аудио и видео без плъгини. Ще изграждате страници за възпроизвеждане на медия във всеки браузър; рисуване с елемент Canvas. Ще създавате интерактивни форми, картинки, текст и анимации; подобряване на страници чрез стилове. Ще използвате CSS3 и HTML5, за да обогатите страници си и да ги адаптирате за визуализиране от мобилни устройства; изграждане на уеб приложения с разширени системни ... |
|
|
План, който ще преобърне отношението към здравето на всички! Без значение дали сте начинаещи или вече имате опит, от Периодично гладуване For Dummies ще почерпите съвети и указания, представени максимално достъпно, с помощта на които ще успеете да включите програма за периодично гладуване в живота си. Запознайте се с петте най-популярни варианта на периодичното гладуване и вземете решение кой е най-подходящият за вас: методът 16:8, планът за периодично гладуване Диетата на война; планът за периодично гладуване с алтернативен ден; методът 5:2; или планът за периодично гладуване Яж-спри-яж. Периодичното гладуване е ... |
|
|
Практики и техники на стоиците. Има хора, които са толкова уверени и спокойни, че изглежда нищо не е в състояние да ги смути, засегне или нарани. Овладели заложената в човека ненаситност и укротили склонността да искат все повече и повече, те преодоляват без видимо усилие пречките по пътя си и успяват със същата лекота да се радват на удоволствията в живота (като същевременно съумяват да не станат техни роби). Тези хора, въпреки че почти със сигурност няма да ви го кажат, вероятно са възприели стоицизма за своя житейска философия. Представителите на стоическата школа - Зенон, Епиктет, Сенека и Марк Аврелий - са сред ... |
