Йога у дома: 7 практики за всеки ден по 20 минути - Светла Иванова - филм — Йога у дома: 7 практики за всеки ден по 20 минути

Светла Иванова

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		4.90 лв. Безплатна доставка до автомат на
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		31‑12‑2024 г. или 01‑01‑2025 г.
Основни параметри:
Продукт		#245-224
Вид		Филм
Наличност		Да, на склад при доставчик Физически е наличен при доставчик на store.bg
Година		2018
Цвят		Цветен
Категории		Филми за йога и медитация
Размери		13.50 / 19.20 / 1.30 cm
EAN		9786199086377

Йога у дома: 7 практики за всеки ден по 20 минути

Светла Иванова

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		4.90 лв. Безплатна доставка до автомат на
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		31‑12‑2024 г. или 01‑01‑2025 г.

Основни параметри:

Продукт		#245-224
Вид		Филм
Наличност		Да, на склад при доставчик Физически е наличен при доставчик на store.bg
Година		2018
Цвят		Цветен
Категории		Филми за йога и медитация

Размери		13.50 / 19.20 / 1.30 cm
EAN		9786199086377

Описание

Дискът съдържа 7 практики по 20 минути за всеки ден от седмицата. Упражненията са обособени максимално ясно, за да могат да бъдат изпълнявани и от напълно начинаещи.

Поредицата "Yogatime", заснета за "Wness TV" е събрана в диск, за да може да правите йога в удобно за вас време и място. Всекидневните кратки занимания са сигурен начин за добър резултат. Хубавото е, че винаги можете да добавите и още според времето, с което разполагате и предпочитанията ви. Всяка от 7-те серии завършва с кратка релаксация за възстановяване.

Автор и водещ е Светла Иванова - певица, писател, майка на две деца и сертифициран инструктор. Практикува йога над 25 години и преподава от 6. Създател е на проекта "тананикаща" йога за родители и деца. Автор - на дискове за йога и релаксация у дома, детски книжки и песнички за йога. Води колонка за йога в сайта "edna.bg".

Отделяйте това време за себе си всеки ден, за да се радвате на добро здраве, спокойствие и невероятен прилив на енергия.

Търсете на DVD още:

Други интересни предложения

Моята програма: Йога за бъдещи майки
Светла Иванова

Сиела

Цена: 15.00 лв.

Фет Бърнинг Йога
Ива Димитрова

Цена: 24.90 лв.

Стречинг Йога
Ива Димитрова

Цена: 24.90 лв.

Пауър Йога
Ива Димитрова

Цена: 24.90 лв.

Йога у дома: 90-минутна универсална йога програма
Светла Иванова

Сиела

Цена: 20.00 лв.

Моята програма: Йога за родители и деца
Светла Иванова

Сиела

Цена: 5.00 лв.

Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD

Simetro books

Цена: 22.00 лв.

Други интересни предложения

			Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW. Цена: 22.00 лв.

			Йога у дома: 90-минутна универсална йога програма Светла Иванова

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW. Цена: 20.00 лв.

			Моята програма: Йога за бъдещи майки Светла Иванова

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW. Цена: 15.00 лв.

			Фет Бърнинг Йога Ива Димитрова

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW. Цена: 24.90 лв.

			Стречинг Йога Ива Димитрова

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW. Цена: 24.90 лв.

			Пауър Йога Ива Димитрова

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW. Цена: 24.90 лв.

			Моята програма: Йога за родители и деца Светла Иванова

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW. Цена: 5.00 лв.

Мнения на посетители

Ако искаш да си първият дал мнение за този филм, направи го сега!

Важна информация!

Мненията, които най-добре описват филма, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.

Филми за йога

Кундалини йога: Универсална програма - DVD - филм

Кундалини йога: Универсална програма - DVD
Simetro books

Цена: 22.00 лв.

Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал ... Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака. Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3 - 4 часа след хранене. Не се практикуват ...

Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD - филм

Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD
Simetro books

Цена: 22.00 лв.

Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака. Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3-4 часа след хранене. Не се практикуват през първите дни от месечния цикъл при жените, защото много от упражненията ...

Кундалини йога: Сутрешна и вечерна програма - 2 части - DVD - филм

Кундалини йога: Сутрешна и вечерна програма - 2 части - DVD
Simetro books

Цена: 22.00 лв.

Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал ... Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака. Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3-4 часа след хранене. Не се практикуват през ...

Моята програма: Йога за бъдещи майки

Светла Иванова
Сиела

Цена: 15.00 лв.

"Скъпи бъдещи и настоящи майки, Бременността е едно вълнуващо пътешествие към новото, към промяната. Да обогатим познанията си за него, да изживеем повече красиви мигове с йога за бременни, представена от Светла Иванова - майка, певица и писателка, една от моите прекрасни ученички и последователки на йога. Занимава се с хата йога от 15 годишна. Заради дългогодишната й практика, приноса в популяризирането на системата, както и личните й постижения в тази област, често е канена за съдия и почтен патрон на йога турнири, включително на първото европейско първенство, проведено у нас. През годините в вземала уроци при ...

Книги за йога

Медитация
Свами Рама
Аратрон

Цена: 10.00 лв.

Практическо ръководство. ... В това практическо ръководство за вътрешен живот Свами Рама, един от най-напредналите майстори по йога, които са работили на Запад, ни показва как да се освободим от постоянния кръговрат на нашия обичаен мисловен процес и да навлезем в безкрайния резервоар на съзнанието, от който можем да почерпим ръководство, творческа сила, радост и покой. Програмата за напредък в медитацията, представена тук, който винаги е бил на наше разположение, на до които не сме имали достъп. Мъдреците на Индия от незапомнени времена използват дадените в книгата техники за медитация, за да живеят в хармония със ...

Лечебно дишане
Генадий Малахов
Здраве и щастие

Цена: 20.00 лв.

Дихателни йогистки упражнения. ... Единствената книга, в която световноизвестният лечител Генадий Малахов описва своя практически опит при прилагане на най-ефикасните методи за дишане и йогистки упражнения. Посочени са най-популярните дихателни практики от древността до наши дни: дишане по Бутейко и Стрелникова; холотропна терапия; ребефинг; циркулационно дишане; пранаяма - дишане на йогите; дишане по метода "Чигун". Прилагането на тези дихателни практики ще повиши жизнената ви енергия и ще окаже чудотворно лечебно въздействие върху целия организъм. Дишането по тези методи ще прочисти полевата форма на ...

Йога мудра. Лесна и полезна
Прити Сата
Хомо футурус

Цена: 4.50 лв.

Изпълнението на мудрите е чудесна алтернативна терапия. Но мудрите не само лекуват, те предотвратяват развитието на болести. Ефективността им е голяма. Мудрите са естествени, прости и с меко действие. Лечението с тях е деликатно и безболезнено, с тяхна помощ можем без трудности да възстановим здравето си. Мудрите не съдържат химични вещества, така че не могат да предизвикат нежелани реакции. За изпълнението си не изискват сложна апаратура или инструменти. Тъй като се правят самостоятелно, те дават независимост. Те са универсални и може да се изпълняват навсякъде. В тази книга са представени мудри, но те са само част от ...

Хормонална йога терапия
Дина Родригес
Intense

Цена: 33.00 лв.

За възобновяване производството на хормони и елиминиране симптомите на менопаузата. ... Хормонална йога терапия (ХЙТ) за жени е холистичен метод, разработен от бразилския психолог и йога терапевт Дина Родригес. Авторката представя една нова форма на динамична йога, предназначена да възобнови производството на хормони в женския организъм, което намалява през менопаузата. Включва динамични йога упражнения (асани), дихателни техники (пранаяма), тибетски енергийни техники и йога нидра (визуализация по време на медитация) с цел реактивиране на производството на хормони в организма по естествен път. ХЙТ намалява и дори ...

Психологията на Кундалини-йога
Карл Густав Юнг
Леге Артис

Цена: 16.00 лв.

Бележки от семинара на Юнг през 1932г. ... Да се активира несъзнаваното, значи да се събуди божественото, Кундалини - да се започне с развитие на надперсоналното в индивида, за да се запали божествената светлина. През 60-те Юнг е възприеман като гуру от едно ново движение. Сред причините за това немалко значение има ролята му за проучване, разпространение и съвременен психологически анализ на източната мисъл. Семинарът на Юнг върху Кундалини-йога, представен в Психологическия клуб в Цюрих през 1932 г., е повратен момент в психологическото разбиране на източната мисъл и на символните трансформации във вътрешното ...

Четиринадесет урока по раджа йога - филм

Четиринадесет урока по раджа йога
Свами Шивананда Сарасва
Византия

Цена: 7.00 лв.

Пред вас е последователно и разбираемо, ясно и лаконично изложение на една забележителна психоаналитична и до голяма степен рационална система, наречена раджа йога. Тя разсейва грешните представи за истинската природа на това учение и подчертава неговото изключително значение в придобиването на истинско щастие и интегрално развитие на човешката личност. Тук ще намерите квинтесенция на осмеричната система на Патанджали, която започва от етичната дисциплина и завършва с окончателно разтваряне на индивидуалното възприятие в единното всеобщо космическо съзнание. ...

Седемте духовни закона на йога
Дейвид Саймън, Дипак Чопра
Изток - Запад

Цена: 12.00 лв.

След знаменитата си книга "Седемте духовни закона на успеха", която възвести, че хармонията, щастието и благоденствието са достъпни за всеки, готов да възприеме един основан на съзнанието подход към живота, сега Дипак Чопра обогатява представата за възможностите на представените в нея общи принципи със съвсем конкретно тяхно практическо приложение. "Седемте духовни закона на йога" е названието на програма, разработена съвместно с д-р Дейвид Саймън, изпробвана и прилагана от хиляди хора в основания и ръководения от двамата център "Чопра". Програмата е предназначена както за съвсем начинаещи, ...

Пълно ръководство по йога с илюстрации - филм

Пълно ръководство по йога с илюстрации
Свами Вишну Девананда
Ентусиаст

Цена: 25.00 лв.

Допълнено издание. ... Здравето е богатство. Душевното спокойствие е щастие. Йога показва пътя. Книгата Пълно ръководство по йога на гуруто Свами Вишну Девананда от десетилетия помага на хиляди хора да изпитат невероятните ползи от древната наука за йога върху човешкото тяло, ум и дух. Уникален в умението си да обяснява ясно дори най-сложните езотерични концепции, Свами Вишну предлага цялостна програма, благодарение на която всеки от нас би могъл да изпита мощната сила на йога. В книгата ще научите повече за това: как да релаксираме и заредим ума си; как да увеличим физическата си сила и гъвкавост; как да постигнем ...

Книги за йога - пълен списък

Постелки за йога

Постелка за йога Spirit - inSPORTline
С размери 61 / 172 / 0.3 cm
inSPORTline

Цена: 30.00 лв.

Постелката на "inSPORTline" е изработена от висококачествен и лек материал, който е изключително лесен за поддръжка. Лека и компактна е, предназначена за гимнастика, аеробика или йога. Окомплектована е с мрежеста торбичка със шнур, за носене през рамо за компактно съхранение и транспортиране. Размер - 61 / 172 / 0.3 cm. ...

Филми за йога

			Кундалини йога: Универсална програма - DVD

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW. Цена: 22.00 лв.

			Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW. Цена: 22.00 лв.

			Кундалини йога: Сутрешна и вечерна програма - 2 части - DVD

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW. Цена: 22.00 лв.

			Моята програма: Йога за бъдещи майки Светла Иванова

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW. Цена: 15.00 лв.

Книги за йога

			Медитация Свами Рама

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW. Цена: 10.00 лв.

			Лечебно дишане Генадий Малахов

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW. Продуктът е представен с видео материали Цена: 20.00 лв.

			Йога мудра. Лесна и полезна Прити Сата

			Стандартна цена 5.00 лв. Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 4.50 лв.

			Хормонална йога терапия Дина Родригес

			Продуктът е представен с видео материали Цена: 33.00 лв.

			Психологията на Кундалини-йога Карл Густав Юнг

			Продуктът е представен с видео материали Цена: 16.00 лв.

Още книги за йога

Постелки за йога

			Постелка за йога Spirit - inSPORTline С размери 61 / 172 / 0.3 cm

			Цена: 30.00 лв.

Закупилите този филм, купуват също

Кунг-фу панда 3

A+Films

Цена: 19.99 лв.

По и Върховните кунг-фу майстори се завръщат в невероятно смешния и приет радушно от критиката филм, в който цялото Ви семейство ще се влюби! Когато По открива тайно селце, населявано от любвеобилни и несръчни панди, той трябва да ги обучи, за да се изправят срещу Кай - свръхестествен злодей, който заплашва да ги унищожи. Допълнителни материали: купон с панди епична галерия трейлъри светът на "DreamWorks Animation" ...

Йога у дома: 90-минутна универсална йога програма

Светла Иванова
Сиела

Цена: 20.00 лв.

Тази специална програма е изготвена и представена от Светла Иванова - певица, писател, майка на две деца и сертифициран йога инструктор. Занимава се с хата йога от 15-годишна. Дискът съдържа: загряване и разтягане асани (упражнения) пранаяма (дишане) релаксация (почивка) Те ще Ви помогнат да премахнете излишните килограми, да стегнете корема, ханша и бедрата, да премахнете напрежението и болките от шията, раменете, кръста и гърба, да подобрите гъвкавостта на цялото тяло. Ще допринесат за цялостното възстановяване на организма Ви и премахването на умората и стреса. Програмата е подходяща за всички, без ограничения ...

Моята програма: Йога за родители и деца

Светла Иванова
Сиела

Цена: 5.00 лв.

"Здравейте, малки и големи приятели на йогата! Аз съм Светла Иванова и ви предлагам няколко идеи за приятно прекарване на времето с вашите деца, докато правите йога заедно. Занимавам се с хат-ха йога от 15-годишна. Сертифициран йога инструктор съм. Завършила съм също предучилищна подготовка и музика. Майка съм на две деца - Виктор и Стела, които участва в заснемането на този диск. Дискът "Моята програма: Йога за родители и деца" съдържа 3 програми: за майка и бебе над 4 месеца за родители и деца от 3-5 години за родители и деца от 5-8 години Това е един чудесен начин да се забавлявате с децата си! ...

Фет Бърнинг Йога

Ива Димитрова

Цена: 24.90 лв.

Модерна йога за модерни хора. ... Програмата Фет бърнинг йога е комбинация от йога асани, моделиращи тялото упражнения и дишане, а целта е изгаряне на подкожната мазнина. Програмата е подходяща за тези от вас, които обичат предизвикателствата и физическите натоварвания, без задъхваща аеробика. Искат да постигнат значителни резултати, не само във физиката си, но и във функционирането на жизнените системи - ендокринна, храносмилателна, кръвоносна и др. Ефектът на горенето на мазнини и лимфния дренаж се постигат чрез специфично натоварване, разтягане и статика на мускулните влакна и активиране на метаболизма. Ива Димитрова ...

Стречинг Йога

Ива Димитрова

Цена: 24.90 лв.

Събудете тялото и душата си с йога и разтягане. ... Тази елегантна програма ще ви осигури гъвкавост на ставите, мускулите и сухожилията. На ментално ниво ще придобиете пластичност при общуване с околния свят и взимането на решения. Така ще имате ново усещане за мобилност и жизненост, и ще заличите пагубното въздействие на ежедневието. Подходящо е да практикувате програмата Стречинг йога след тежки физически натоварвания, в комбинация с другите програми Фет бърнинг йога и Пауър йога. Ива Димитрова (Iva-Diva) е една от най-популярните йога инструкторки в България. Повечето хора я познават от курсовете, които води във ...

Моята програма: Йога за бъдещи майки

Светла Иванова
Сиела

Цена: 15.00 лв.

Динофрози - диск 1

Entertainment Commerce

Цена: 4.99 лв.

Джон, Ерик, Том и Боб са неразделни приятели от детинство. Дните им минават в състезания със скейтборд по улиците на града. Всичко се променя, когато Том открива в стаята на баща си, изтъкнат палеонтолог, кутия със странна игра вътре. Докато се опитват да стартират играта, момчетата се озовават в... Юрския период - когато на Земята властвали динозаврите. Според картата на играта, която всеки един е избрал, се превръща в могъщ динозавър. Джон, Ерик, Том и Боб ще се впуснат в невероятни и много опасни приключения и битки със страховити дракони. Дискът съдържа: епизод 1 - Началото епизод 2 - Шаманът епизод 3 - Рокфроз ...

Приказките на Маша - част 1

Empire Video

Цена: 6.99 лв.

Съдържание на диска - епизоди 1 - 13: Вълкът и седемте козлета Гуси лебеди Червената шапчица Лисицата и Заекът Вълкът и лисицата Дядо Мраз Снежното момиче Горното и долното Принцесата жаба Малечко Палечко Малечка Палечка Сламеното теленце Трите прасенца ...

Пълен списък на купуваното от закупилите този филм