Ñïðàâåòå ñå ñ òðåâîæíîñòòà - è çàïî÷íåòå äà æèâååòå èñòèíñêèÿ ñè æèâîò! Àêî ñå ÷óâñòâàòå, ÷å æèâîòúò âè èçëèçà îò êîíòðîë, îïðåäåëåíî íå ñòå ñàìè! Âúïðåêè ÷å òðåâîæíîñòòà å åñòåñòâåíà ðåàêöèÿ íà ñòðåñà, çà íÿêîè îò íàñ, òÿ ìîæå äà ñòàíå âñåïîãëúùàùà - è êàòî êðàé - îòñëàáâàùà. Õóáàâîòî å, ÷å èìà ìíîãî íåùà, êîèòî ìîæå äà íàïðàâèòå, çà äà ñå ïðåáîðèòå ñ òðåâîæíîñòòà ñ ïîìîùòà íà òîâà äîñòúïíî ðúêîâîäñòâî. Âúòðå ùå íàìåðèòå êàê ïðèåìàíåòî íà äîêàçàíè òåõíèêè êàòî îïðåäåëÿíå íà ñïóñúöèòå, ïîäîáðÿâàíå íà çäðàâåòî è õðàíèòåëíèòå íàâèöè è íàó÷àâàíå êàê äà ïîäìèíàâàòå ìîæå äà âè ïîìîãíå åôåêòèâíî è óìèøëåíî äà óïðàâëÿâàòå ... |
|
|
Âñè÷êè ôàêòè çà âàêñèíèòå â åäíî äîñòîâåðíî ïîäðåæäàíå. Ïîëó÷àâàíåòî íà èíæåêöèÿ å ìíîãî ïî-ëåñíî îò ðàçáîëÿâàíåòî, íî êàêâî òî÷íî ïîñòàâÿìå â òåëàòà ñè, è êàê çàïî÷íà âñè÷êî òîâà? "Âàêñèíè For Dummies" å ïðîñò íà÷èí çà ïîÿñíÿâàíå íà îáúðêâàíåòî. Ïúëíà ñ íàé-íîâèòå ôàêòè çàùî âàêñèíèòå ìîãàò äà îâëàäåÿò öÿëà àðìèÿ îò áîëåñòè, âêëþ÷èòåëíî COVID-19, òàçè êíèãà ìîæå äà âè ïîìîãíå äà ñå äâèæèòå ïðåç âàêñèíàöèîííèÿ ëàáèðèíò. Òÿ ñúùî òàêà ðàçêðèâà ïðè÷èíèòå çàùî êîëåáàíèåòî ñïðÿìî âàêñèíèòå äîïðèíàñÿ çà ïîÿâàòà íà çàáîëÿâàíèÿ. Ùå îòêðèåòå, ÷å å ëåñíî äà íàïðàâèòå ãîëåìè ðåøåíèÿ çà âàêñèíèðàíå ñ ïîìîùòà íà òîâà ëåñíî ... |
|
|
Ïðàâè âñè÷êî ïî-ëåñíî. Ïîåìåòå êîíòðîë íàä âàøèòå åìîöèè, çà äà ïîñòèãíåòå óñïåõ íà ðàáîòíîòî ìÿñòî è ùàñòèå ó äîìà. ... Òîâà äà ñúçíàâàòå è äà ìîæåòå äà êîíòðîëèðàòå åìîöèèòå ñè å åäèí îò êëþ÷îâåòå çà óñïåõ â æèâîòà â ïðîôåñèîíàëåí è ëè÷åí ïëàí. Òîçè ïðèÿòåëñêî íàïèñàí íàðú÷íèê ùå âè ïîìîãíå äà ðàçáåðåòå âàøèòå ÷óâñòâà è êàê äà ãè óïðàâëÿâàòå, âìåñòî äà ãè îñòàâèòå äà âè êîíòðîëèðàò. ×ðåç ïðàêòè÷íè, äîêàçàíè òåõíèêè è ïîëåçíè óïðàæíåíèÿ ùå îòêðèåòå êàê ìîæåòå äà óâåëè÷èòå âàøàòà óâåðåíîñò, äà èçãðàæäàòå ïî-çäðàâè âçàèìîîòíîøåíèÿ ñ ïàðòíüîðà, ñåìåéñòâîòî è ïðèÿòåëèòå ñè, à è äà íàìåðèòå èñêðåíî ùàñòèå.  êíèãàòà: ... |
|
|
Îâëàäåéòå äåïðåñèÿòà è îòêðèéòå ðàäîñòòà. Îòëè÷íà íîâèíà: Íå ñòå ñàìè. Ìèëèîíè õîðà ñå áîðÿò åæåäíåâíî ñ äåïðåñèÿòà. Îùå îòëè÷íè íîâèíè: Íèå çíàåì ìíîãî çà òîâà, êàê äà îñèãóðèì îáëåê÷åíèå. Ïðåëèñòâàíåòî íà òàçè êíèãà å ïúðâàòà ïðîñòà ñòúïêà êúì âúçñòàíîâÿâàíåòî íà ùàñòèåòî! Ùå íàó÷èòå êàê äà ðàçïîçíàåòå ñèìïòîìèòå íà äåïðåñèÿ è êàêâî äà íàïðàâèòå çà òÿõ - îò ëåêàðñòâà è òåðàïèÿ äî íàé-íîâèòå ëå÷åíèÿ. Íåçàâèñèìî äàëè èìàòå íåîáÿñíåíà òúãà îò âðåìå íà âðåìå èëè ñòå ñåðèîçíî çàñåãíàòè îò äåïðåñèâíî çàáîëÿâàíå, òàçè êíèãà ùå âè äàäå ñúâåòèòå è èíñòðóìåíòèòå, íóæíè çà íîâà íàñëàäà îò æèâîòà!  êíèãàòà: Ðàçáåðåòå ... |
|
|
Ïëàí, êîéòî ùå ïðåîáúðíå îòíîøåíèåòî êúì çäðàâåòî íà âñè÷êè! Áåç çíà÷åíèå äàëè ñòå íà÷èíàåùè èëè âå÷å èìàòå îïèò, îò Ïåðèîäè÷íî ãëàäóâàíå For Dummies ùå ïî÷åðïèòå ñúâåòè è óêàçàíèÿ, ïðåäñòàâåíè ìàêñèìàëíî äîñòúïíî, ñ ïîìîùòà íà êîèòî ùå óñïååòå äà âêëþ÷èòå ïðîãðàìà çà ïåðèîäè÷íî ãëàäóâàíå â æèâîòà ñè. Çàïîçíàéòå ñå ñ ïåòòå íàé-ïîïóëÿðíè âàðèàíòà íà ïåðèîäè÷íîòî ãëàäóâàíå è âçåìåòå ðåøåíèå êîé å íàé-ïîäõîäÿùèÿò çà âàñ: ìåòîäúò 16:8, ïëàíúò çà ïåðèîäè÷íî ãëàäóâàíå Äèåòàòà íà âîéíà; ïëàíúò çà ïåðèîäè÷íî ãëàäóâàíå ñ àëòåðíàòèâåí äåí; ìåòîäúò 5:2; èëè ïëàíúò çà ïåðèîäè÷íî ãëàäóâàíå ßæ-ñïðè-ÿæ. Ïåðèîäè÷íîòî ãëàäóâàíå å ... |
|
|
Ïå÷åëåòå ïàðè, êàòî ðåêëàìèðàòå ïðîäóêòè, êîèòî îáè÷àòå. Ïå÷åëåòå äîõîäè îò òîâà, êîåòî âå÷å ïðàâèòå. Èçïîëçâàéòå ñúùåñòâóâàùèòå ñè èíòåðåñè è óìåíèÿ, çà äà ñúçäàäåòå ïå÷åëèâø áèçíåñ. Èñêàòå äà ïå÷åëèòå îò áëîãà ñè? Òàçè êíèãà å íàïðàâåíà ñïåöèàëíî çà âàñ! Ïàðòíüîðñêèÿò ìàðêåòèíã âè ïëàùà êîìèñèîííà çà ðåêëàìèðàíå íà ïðîäóêòèòå íà ñòîòèöè ãîëåìè êîìïàíèè îíëàéí. Òîâà ðúêîâîäñòâî îáÿñíÿâà êàêâî äà òúðñèòå â åäíà ïàðòíüîðñêà ïðîãðàìà, êàê äà ñúçäàâàòå ñúäúðæàíèå, êîåòî ïðîäàâà, êàêâî òðÿáâà äà çíàåòå çà SEO, ïðàâíè è äàíú÷íè ñòðàòåãèè è ïî÷òè âñè÷êî îò êîåòî ñå íóæäàåòå, çà äà óñïååòå.  êíèãàòà: îòêðèéòå ñâîÿòà íèøà è ... |
|
|
Ïðàâè âñè÷êî ïî-ëåñíî! Îò íàé-åëåìåíòàðíèòå ôàêòè ÷àê äî ìåíèäæìúíòà íà ìðåæèòå - âñè÷êî å òóê! ... Ìðåæàòà ìîæå äà óëåñíè âñè÷êè äåéíîñòè âúâ âàøèÿ îôèñ, êàòî ñå èçêëþ÷è ñàìîòî ѝ óñòàíîâÿâàíå. Ñïîêîéíî, íÿìà ñòðàøíî - â òàçè êíèãà å ðàçãëåäàíî òî÷íî òîâà! Àêî òîêó-ùî ñòå ðàçáðàëè êàêâî ïðåäñòàâëÿâàò ñúðâúðèòå, òîãàâà çàïî÷íåòå îò ïúðâàòà ÷àñò â êíèãàòà. Èíñòðóêöèèòå çà óñòàíîâÿâàíå ñà âúâ âòîðà è òðåòà ÷àñò. Èñêàòå äà ðàçáåðåòå êàê äà èçïîëçâàòå îáëàêà, ìðåæîâàòà ñèãóðíîñò èëè âèðòóàëíèÿ ñâÿò? Ìîæåòå äà íàìåðèòå âñè÷êî íåîáõîäèìî îò ÷åòâúðòà äî øåñòà ÷àñò! Ðúêîâîäñòâîòî "Êîìïþòúðíè ìðåæè For Dummies" ... |
|
|
Áúäåùåòî íà ïúòèùàòà å åëåêòðè÷åñêî. Íàñî÷âàòå ëè ñå êúì ïúðâàòà ñè ïîêóïêà íà åëåêòðè÷åñêè àâòîìîáèë, èëè òúðñèòå ñúâåòè êàê äà ñå ãðèæèòå çà íîâè÷êàòà ñè âêëþ÷âàíà(ïëúãèí) êîëà? È â äâàòà ñëó÷àÿ òàçè êíèãà èìà ñúâåòà, êîéòî âè å íóæåí, çà äà âçåìåòå ïðàâèëíîòî ðåøåíèå. Íàïèñàíà îò âúòðåøåí ÷îâåê â èíäóñòðèÿòà çà åëåêòðè÷åñêè àâòîìîáèëè, ãìóðíåòå ñå â íåÿ, çà äà íàó÷èòå ïîâå÷å çà òåõíîëîãèÿòà, êîÿòî çàäâèæâà åëåêòðè÷åñêèòå êîëè, ðàçëè÷íèòå îïöèè çà åëåêòðè÷åñêè êîëè è êàê äà çàêóïèòå è äà ïîääúðæàòå èäåàëíàòà çà âàñ åëåêòðè÷åñêà êîëà. Îòêðèéòå êàê äà ïîääúðæàòå àêóìóëàòîðíàòà ñè áàòåðèÿ çàðåäåíà ó äîìà è ïî ïúòÿ, äîêàòî ... |
|
|
Âíèêíåòå â ñîáñòâåíèÿ ñè ìîçúê, çà äà òúðãóâàòå ïî-óìíî. Ôèíàíñîâèòå ïàçàðè ñà ñëîæíè, äèíàìè÷íè, âèíàãè íåïðåäñêàçóåìè è ìîãàò äà îáúðêàò âñåêèãî. Åêñïåðòúò ïî ïñèõîëîãèÿ íà òúðãîâèÿòà Ðîëàíä Óëðèõ ïðåäëàãà êðèòè÷íè ñúâåòè è äîêàçàíè òåõíèêè, çà äà ïîìîãíå íà çàèíòåðåñîâàíèòå òðåéäúðè äà ðàçáåðàò ïî-äîáðå ïàçàðèòå, ñ ïðàêòè÷åñêè èçâîäè, êîèòî ìîãàò äà áúäàò ïðèëîæåíè íåçàáàâíî. Ùå îòêðèåòå çàùî ñàìîàíàëèçúò ìîæå äà áúäå ïî-äîáúð îò àíàëèçà íà ïàçàðà, êàê ìîæåòå äà èçïîëçâàòå ñâîèòå óíèêàëíè ñèëíè è ñëàáè ñòðàíè, çà äà ïîáåäèòå äðóãèòå òðåéäúðè, è êàêâî äà ïðàâèòå, êîãàòî ñòðàõúò è ïðèòåñíåíèåòî çàïî÷íàò äà ñå ïðîêðàäâàò. ... |
|
|
Ïðàâè âñè÷êî ïî-ëåñíî. ... Ïîåìåòå ïî ïúòÿ êúì íåâåðîÿòíèòå óåá äèçàéíè è ïðèÿòíè çà ïîòðåáèòåëèòå ñàéòîâå. Ãîòîâè ñòå äà èçãðàæäàòå íàé-ñòðàõîòíèòå âèñîêîôóíêöèîíàëíè óåá ñàéòîâå? Òîçè íàðú÷íèê å ïúëåí ñ ïðîöåñè, ñúâåòè è òåõíèêè, êîèòî ùå âè ðàçêðèÿò êàê. Ùå äîáèåòå íîâè óìåíèÿ, äîêàòî ñå ó÷èòå äà ïëàíèðàòå, ïðîèçâåæäàòå è óïðàâëÿâàòå óåá ñòðàíèöè íà áèçíåñ íèâî. Ñëåä òîâà ùå èçäèãíåòå âàøèÿ ñàéò äî íîâè âèñèíè, êàòî ãî ñâúðæåòå ñ ïðîôèëè â ñîöèàëíèòå ìåäèè è ãî îïòèìèçèðàòå çà òàáëåòè.  êíèãàòà ùå îòêðèåòå èíôîðìàöèÿ çà: íà÷àëî íà óåá äèçàéíà - íàó÷åòå çà öåëèÿ ïðîèçâîäñòâåí ïðîöåñ è ðîëèòå è îòãîâîðíîñòèòå íà ... |
|
|
Îòâåäåòå ñúîáùåíèåòî ñè ïðåä ïîãëåäà íà ìèëèîíè. Âñè÷êè ïîãëåäè ñà ïðèêîâàíè âúðõó ñúîáùåíèåòî âè, êîãàòî çíàåòå êàê äà èçïîëçâàòå åôåêòèâíî ìàðêåòèíã â YouTube! Íî òàçè ìíîãî öåííà, ïðè òîâà ñëîæíà ñðåäà ìîæå äà å ìàëêî ïëàøåùà. Íå ñå ñòðàõóâàéòå - êíèãàòà å íàïèñàíà çà âàñ, ñïåöèàëèñòúò ïî ìàðêåòèíã. Íåçàâèñèìî äàëè ñòå ÷àñò îò ãîëÿì ìàðêåòèíãîâ îòäåë, èëè ïðåäïðèåìà÷, êîéòî âúðøè âñè÷êî ñàì, òóê ñà íåùàòà, êîèòî òðÿáâà äà çíàåòå, çà äà ïëàíèðàòå âàøàòà ìàðêåòèíãîâà êàìïàíèÿ â YouTube, äà ñè ïðîáèâàòå ïúò ïðåç ðàçëè÷íè îïöèè çà ðåêëàìèðàíå, äà ðàçðàáîòèòå ñòðàòåãèÿ çà ñúäúðæàíèå, çà äà ïîääúðæàòå öåëèòå ñè, è äà ... |
|
|
Ïðàâè âñè÷êî ïî-ëåñíî! Âàøèÿò ïåðñîíàëåí êîìïþòúð ïðîñòî èñêà äà áúäå ðàçáðàí ïðàâèëíî. Òàçè êíèãà ùå íàïðàâè è äâàìà âè ùàñòëèâè. ... ×óâñòâàòå ëè ñå íåðâíè, çàðàäè íà÷àëîòî íà âðúçêàòà ñè ñ òàçè êóòèÿ, ïúëíà ñ ÷èïîâå è ñõåìè? Íå ñå ïðèòåñíÿâàéòå! Äàí Ãóêèí "âîäè çà ðúêà" íîâèòå ïîòðåáèòåëè íà ïåðñîíàëíè êîìïþòðè îò ïî÷òè äâàäåñåò ãîäèíè. Òîçè ïðèÿòåëñêè ñïðàâî÷íèê ùå âè íàó÷è íà êàêâî äà îáúðíåòå âíèìàíèå âúâ âðúçêàòà ñè ñ ïåðñîíàëíèÿ êîìïþòúð, êàê äà ðàáîòèòå ñ "Windows 8", êàê äà çàùèòèòå ñâîèòå ôàéëîâå, êàêâî ìîæåòå äà ïðàâèòå îíëàéí, êàê äà óïðàâëÿâàòå ìåäèè è äîðè ùå âè ïîêàæå îñíîâíè íåùà, çà ... |
