"В тази книга ще откриете не само безглутенови, без захар и веган рецепти, а и предложения за хора с хранителни алергии. Тук споделям свои ястия, които обичам и приготвям често. С личния си опит ви показвам как да мислите извън рецептата и как да съчетавате съставките, за да получите здравословно блюдо с превъзходен вкус. Представям ви традиционни семейни ястия, има и кулинарни изкушения за празници. Всички те са любими на семейството ми и са приготвяни по различни поводи. Това е нашата история, разказана от мястото, което всички у дома обичаме - кухнята. Надявам се да намерите нещо ново, което да ви вдъхнови, и да ... |
|
|
Много стереотипи за храненето ни натрапват идеята за консумиране на ненужно количество преработена храна. Но, ако искаме да сме здрави, енергични и красиви, е нужно да се храним със свежа, сурова храна. Непреработените храни съдържат много минерали, витамини, ензими и антиоксиданти, които дават на организма сила и енергия. Живата храна ускорява метаболизма, зарежда ни с енергия и забавя процесите на стареене. В тази книга ще намерите полезни съвети за храненето със сурови продукти, как да ги подбираме и приготвяме, а също и някои от най-популярните рецепти за жива храна, която е не само вкусна, здравословна и ... |
|
|
"This book isn’t only about sugar-free, allergen-free cooking and baking. It’s about sharing the recipes that I love and use all the time. Recipes that can be more flexible, to incorporate local produce or adapt to different dietary needs. Some of these recipes are family traditions or meant for special occasions, and some are much newer, but they are recipes that I come back to time after time. This is our story told from a place we all love at home - the kitchen. My advice is to not be afraid experimenting. Once in a while, you may have to start over, but more likely you’ll come up with something different and ... |
|
|
Жива и мъртва, сребърна, кислородна, златна, структурирана, силициева, магнитна, глинена, пирамидална, минерализирана, йонизирана, слънчева ... Тази книга предлага богата информация за животворните лечебни свойства на различните видове води и тяхното приложение им в медицината. Водата е главната съставка на тялото и поддържа всички биохимични процеси в него. Оказва се, че нейните живителни свойства може да се подобрят и подсилят чрез различни методи, които описваме в тази книга. ... |
|
|
|
|
|
Тази книга разяснява как хората, които не са били твърди в житейската борба, огъвали са се и не са отстоявали позицията и интересите си, преживели са големи неуспехи, поражения и загуби и в резултат на това са станали в известна степен песимисти, могат да променят мисленето си и да се превърнат в оптимисти. Вие можете от песимисти да станете оптимисти чрез всекидневно прилагане на силните психологични методи, посочени в тази книга, постоянно самоусъвършенстване на характера и възприемане на оптимистичния модел на мислене и непрекъсната борба с вашите вредни навици и качества на характера. В книгата са посочени методи за ... |
|
|
Нови хоризонти в теорията и практиката. Само за две десетилетия след излизането на книгата Frames of Mind, блестящата концепция на Хауърд Гарднър за множеството интелигентности на отделния индивид промени облика на образованието. Хиляди педагози, психолози и учени от цял свят работят върху заключенията и приложенията на неговата теория - наличието на отделни човешки капацитети, които се простират от музикалната интелигентност до интелигентността, участваща в самоопознаването. Тази нова книга за множеството интелигентности проследява развитието на теорията от публикуването на първия му труд през 1993 г. до наши дни. Тя е ... |
|
|
|
|
|
Ако "Слънчеви знаци" стана единствената астрологическа книга, появила се навремето в листата на "Ню Йорк Таймс", "Знаци на любовта" спечели на Линда Гудман световна слава и водещо място сред най-известните астролози в края на двадесетия век. С безпрецедентна проницателност, житейска мъдрост и писателско майсторство авторката разкрива зависимостта между интимните човешки взаимоотношения и тайнствените космически сили. В "Знаци на любовта" Линда Гудман предлага очарователно и проникновено изследване на 78 възможни комбинации между различните слънчеви знаци, както и безценни съвети ... |
|
|
Отслабване чрез правилно хранене. Най-бързият и ефективен метод за отслабване и задържане на теглото за цял живот. ... Гладуването от 1 до 3 дни - духовно и физическо прераждане. Разумът и волята управляват вкусовите желания. Вие държите в ръцете си най-мощното оръжие, чрез което ще се научите да управлявате вкусовите си желания, ще постигнете елегантна фигура за цял живот и ще се промените в качествено нова волева личност. Повече няма да имате проблеми с наднорменото тегло, защото вие ще моделирате тялото и характера си, както поискате. Постоянните периодични кратки гладувания от 1 до 3 дни са най-бързият, най- ... |
|
|
|
|
|
"...Вече отдавна не говоря. Всички са свикнали. Майка ми, брат ми. Татко е мъртъв, така че не знам той какво би казал. Може би че ми е по наследство. В нашия род много неща се предават по наследство. Няма измъкване. Поколение след поколение, по права линия. Може би винаги съм носела мълчанието вътре в себе си. Преди казвах неща, които не бяха верни. Казвах, че грее слънце, когато валеше дъжд. Че овесената каша е зелена като поляна и има вкус на пръст. Казвах, че училището е все едно всеки ден да пристъпваш в непрогледен мрак. Все едно цял ден да се държиш за парапета. Спрях да говоря, когато растежът вътре в мен ... |
