Комплектът е подходящ за мини кукли и е чудесно допълнение за обзавеждането на всяка къща за кукли. Играчката е боядисана с безвредни бои на водна основа. ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Релеф. Издръжливост. Сила. Качествен и удобен за следване пътеводител с инструкции стъпка по стъпка и над 700 фотографии. Всичко, което трябва да знаете за физическата сила и фитнес упражненията - в салона или във вашия дом, от планирането на тренировките до подобряването на техниката. Анди Уодсуърт ще ви вдъхнови да поддържате мотивация и да успеете, да бъдете здрави и жизнени, независимо от възрастта и настоящата ви форма! Този удобен за следване пътеводител в света на фитнеса ще ви помогне да влезете в суперформа и да я поддържате, да отслабнете и да бъдете гъвкави и подвижни. В него ще намерите експертни съвети как ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Балансирано енергийно хранене Съставяне на фитнес меню Рецепти за активно спортуване ... Ако максимата "Човек е това, което яде" е вярна, хората, които спортуват, трябва да се хранят така, че да могат да бъдат бързи, силни и издръжливи. Науката за храненето при активен начин и живот и спортуване дава ясна и практическа информация, която може да се използва от всеки с цел да подобри своето самочувствие и да поддържа спортната си форма. Балансираното хранене е важно за всеки - бил той мъж, жена или дете. Диетата, препоръчвана на хората, които спортуват, е и диета, която е здравословна по принцип. Тази книга е ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Предпазната постелка на "inSPORTline" е с дебелина 0.6 cm и е предназначена да предпазва пода от тежки фитнес уреди. Постелката намалява шума и вибрациите и е изработена от здрав полиуретанов материал, който издържа на големи тежести. Не се пързаля и е устойчива на UV лъчи. Характеристики: дебелина - 0.6 cm намалява шума и вибрациите неплъзгащо покритие устойчива на UV лъчи материал - полиуретан размери - 92 / 181 / 0.6 cm тегло - 2.240 kg ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Методическото ръководство "Фитнес за всички" е адресирано към желаещите да подобрят качеството си на живот чрез грижа за собственото здраве и добра кондиция. Представени са основните тренировъчни методи, средства и принципи, с помощта на които се осъществяват заниманията по фитнес. За по-доброто разбиране онагледяването включва фотоснимки на 66 основни и изолирани упражнения за въздействие върху различните мускулни групи. Предложените примерни тренировъчни програми имат препоръчителен характер за изпълнението им от начинаещи и по-напреднали фитнес любители. Дадени са някои общи постановки, отнасящи се до ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Ролята на професионалния личен фитнес треньор включва дизайн и проектиране, прилагане и оценка на програми за физическа активност за индивидуални клиенти чрез събиране и анализиране на информация за клиента, за да се гарантира ефективността и ефикасността на личните тренировъчни програми. Фитнес треньорът трябва да използва активно подходящи мотивационни стратегии за стимулиране на обществото към здравно ориентирано поведение и да пропагандира физическата култура и спорт, които са неотменна част от културата на обществото. Те са общопризнати материални и духовни ценности на обществото като цяло и на отделния човек. ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Второ издание. ... Двадесет и една жени разказват неразказвани никому досега истории за себе си. Всички имаме такива истории - тайни, интимни, някои болезнени и срамни. Крием ги дълбоко в себе си, защото мислим, че ни правят уязвими. Докато не почувстваме, че в тях е зародишът на нашата промяна. Тогава те се превръщат в извор на сила и обновление. Двадесет и една истории на жени, които ни карат да се замислим и докосват душата... не само женската. "Предвид на професията ми на психолог и големия ми житейски опит със сигурност бих могла да напиша и книга за мъжката душа. Още повече че аз обичам мъжете - всякак ги ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
"Trainerband" на "Celly" е фитнес гривна с LCD 0.96' тъч дисплей, с която може да проследявате вашето здраве и ежедневни активности. С нея имате възможност да проследявате вашите здравни показатели - измерване на телесната температура, сърдечен ритъм, кръвно налягане и насищане с кислород. Освен това може да проследявате и вашата активност - изгорени калории, брой стъпки и изминато разстояние. Фитнес гривната "Trainerband" има часовник и дата, и с нея може да следите фазите на вашият сън. Гривната използва Bluetooth за прехвърляне на данни към вашия смартфон, благодарение на който може да ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Конструкторът е част от серията Playmobil City Life, където ще намерите още интересни комплекти. ... Вашите малчугани ще се забавляват с конструктора на Playmobil. Той се състои от 72 части, от които може да се изгради фитнес зала. Комплектът включва мини фигурки на учител и 2 деца, футболна врата, 2 тенис ракети, 2 ринга, 2 постелки, 3 щанги, 2 чаши, пейка, рафт, 3 шапки, бутилка за вода, въже, баскетболен кош, топка и други аксесоари. Децата могат да изстрелят баскетболната топка в коша с платформа за мини фигурка. Платформата трябва да се наклони назад с натиск, за да изстреля топката напред. Фигурките могат да се ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
В монографията Съвременни психологически и философски аспекти на културизма и фитнеса се разглеждат както историческите и теоретичните постановки на културизма в тяхната същност и диференциални характеристики, така и приложните и съвременните му аспекти. Авторът, гл. ас. д-р Иван Неделчев, прави преглед на световните тенденции и изследвания в областта. Представя и резултатите от редица емпирични изследвания, които приема за ценна придобивка и основа при обогатяването на спортнопедагогическата практика. ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Полезните навици е хубаво да се насърчават при децата от най-ранна възраст. Точно затова фитнес сетът от "Vtech" ще се хареса на вашия малчуган! Той е подходящ за деца от 1 до 3-годишна възраст и се състои от фитнес сакче, в което има гиричка, дрънкалка във формата на бутилка за вода с цветни топчета, топка, кърпа и телефон. Телефончето има образователна цел и разполага с бутони, които активират над 55 звукови функции, като музика, песнички, думички и фрази на английски език. С гиричката малчуганите могат да си представят, че вдигат тежести, а кърпата е изключително мека и с нея могат да "бършат" ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Ролерите от Tempish са с изчистен дизайн. Разработени са за начинаещи и опитни скейтъри, и са подходящи за фитнес и любителско каране. Обувката и шасито са направени да издържат на средно натоварване по време на каране и изпълнение на фрийстайл трикове или при обикновено каране в градски условия, алеи и тротоари. Обувката е изработена от PE и има две части с вентилация в долната част на обувката и подметката. Тя е специално разработена с Ankle-safety система, която има функцията да предпазва глезените да не се кривят и нараняват по време на каране. В горната ѝ част има закопчалка с катарама, велкро лента и ...![](/b-images/quad-transp.gif) |