Трето преработено издание. Пълно ръководство за жизненост за цял живот с програми за детоксикация, рецепти, менюта. ... Напълно осъвременено и разширено изданието предлага разнообразие от методи на гладуване и прочистване със сокове. 50 рецепти за вкусни и засищащи храни, менюта със специално предназначение в зависимост дали се борите с пристрастяването си към употребата на захар, кофеин, никотин, алкохол, или химикали и лекарства. В книгата ще откриете: Преяждате ли? Или сте с наднормено тегло, без да преяждате? Често ли сте изморени, без да знаете защо? Приемате ли кофеин и захар, за да изкарате деня? Страдате ... |
|
|
Как най-успешните компании оцеляват - и дори процъфтяват - в условия на икономическа криза? Изготвянето и прилагането на печеливша стратегия е от решаващо значение за бъдещето на всяка компания. В условията на пандемия, бързи технологични промени, нарастваща глобална икономическа взаимозависимост и изостряща се политическа нестабилност предвидливото планиране е по-необходимо от всякога. В това издание екипът на "Харвард Бизнес Ревю" добавя още пет нови статии към първоначалните десет, за да ви помогне да управлявате бизнеса си в условията на безпрецедентна световна здравна и икономическа криза. От книгата ще ... |
|
|
Защо някои снимки ни въздействат толкова силно и завладяващо, а други – не? В книгата "Кое прави фотографията велика" са избрани и представени 80 изключителни фотографии – от първите черно-бели позитиви до днешните дигитални шедьоври – от толкова различни по стил и изпълнение фотографи като Алфред Щиглиц, Ернст Хаас, Нан Голдин, Ринеке Дейкстра, Мартин Пар. Авторката Вал Уилямс анализира методите и качествата, поради които дадена снимка се отличава от останалите – композиция, колоратура, текстура, вярност към обекта, разкривайки тъкмо онова, което я прави значима и велика. Проникновеният текст ни помага да се ... |
|
|
Трима мъже. Единият ще я има първи. Вторият ще я иска отчаяно. Но само третият ще я притежава истински. Завинаги. Сърцето на Тиърнън де Хаас се е превърнало в безчувствено късче лед. Докато расте сред разкош, младото момиче не получава никаква любов от известните си родители. А сега тях ги няма. Отишли са си заедно - така, както тяхната раздухана от медиите велика любовна история е трябвало да завърши. Тиърнън знае, че трябва да скърби. Но всъщност нищо не се е променило за нея - тя има само своята самота. Единствената възможност за промяна е да приеме неочакваното предложение на Джейк ван дер Берг, отчуждения доведен ... |
|
|
Знаете ли, че: пресният сок от ананас намалява подуването и възпалението при артрит; плодов шейк от папая, мента и копър облекчава лошото храносмилане по-бързо от прословутите антациди; полинезийският сок от нони е мощен аналгетик и успокоява болките по-добре от аспирина. Соковете, чайовете, млеката и други напитки, приготвени от соя, ориз и ядки, са чудесен начин да се заредим с енергийна храна, от която се нуждаем, за да предотвратим или победим болестите. Ще се научите как да извличате лечебната сила на натуралните плодове, зеленчуци, билки и семена. Тази енциклопедия е полезна и при следните състояния: ... |
|
|
Избухналата пандемия от Ковид-19 превърна спалните ни в офиси, изолира ни един от друг и увеличи разделението помежду ни - между богати и бедни, леви и десни, носещи и мразещи маските. Докато някои компании просперират - технологични, за онлайн търговия, доставки, други - в ресторантьорството, хотелиерството, туризма - водят борба за оцеляване. Пандемията разкри колко дълбока е пропастта между хора и държави и изправи бизнеса пред невиждани досега предизвикателства. Но както ще прочетете в "Посткорона", пандемията не толкова носи промяна, колкото ускорява вече протичащи тенденции. Във всяка криза обаче има ... |
