Как да се справяме с психическото напрежение и да изградим ментална сила. Мнозина се чувстват крайно стресирани, не умеят да реагират адекватно на трудностите или просто нямат сили да ги преодолеят. Със сигурност не можем да избегнем напрежението или проблемите, но има ли начини да се справяме с тях много по-ефективно? Да, като станем устойчиви на стрес. Клиничен психолог с над 10 години практика, д-р Сам Акбар предлага разумни и реалистични съвети как да си възвърнем умствения и емоционален баланс и да бъдем по-устойчиви на стреса в ежедневието. В този практически наръчник ще намерите: кратка информация как ... |
|
|
Във вихъра на Иранската революция. ... Двата мащабни тома на историческия епос "Вихрушка" на модерния класик Джеймс Клавел обхващат събитията през революционния февруари 1979 г. в Техеран. Шахът е свален, властта се оспорва от различни фракции, които до една развяват знамето на радикалния ислям, а аятолах Хомейни се готви да се върне триумфално в родината си и да я промени из основи. Съветският съюз прокарва своите интереси, американските тайни служби им се противопоставят, могъщи племенни вождове се борят да запазят привилегиите си, армията се разпада, а фанатизирани младежи са готови да следват заповедите на ... |
|
|
Красотата на най-големите шедьоври е разкрита за вас. От древните произведения до съвременните, Великите картини предоставя отлично визуално въведение в историята на изкуството. Успоредно с великолепна галерия от емблематични картини, разгледани в разкошни детайли, историята и техниката зад всяка една от тях са напълно обяснени. Биографиите на художниците и характеристиките на историческия и социалния контекст изследват как забележителните шедьоври са били повлияни от това, което е било преди тях и са продължили да вдъхновяват бъдещите художници. ... |
|
|
Големите идеи, обяснени просто. ... Защо демокрацията се е появила именно в Древна Гърция? Как испанците са успели да завладеят Северна и Южна Америка? Какво доведе до падането на Берлинската стена? В тази книга ще намерите отговори на тези и други подобни въпроси, ще научите много за различни цивилизации, революции и технологични открития, които така са променили света в наши дни, че предците ни едва ли биха го познали. Тази книга е написана на достъпен език. Тя съдържа кратки, ясни и находчиви обяснения на идеите, стояли зад дадено събитие, променило света. С нагледни примери и схеми се проследява развитието на ... |
|
|
Кое прави някои неща произведения на изкуството? Как древните гърци са придавали форма на идеала си за красота? Дали цветовете могат да влияят пряко на човешката душа? В Книгата за изкуството ще намерите отговори на тези и много други въпроси. Чрез анализ на над 200 творби от различни жанрове в нея са представени основните течения, теми и стилове на изобразителното изкуство. Тази книга е написана на съвсем достъпен език, преодолявайки подводните камъни на специфичната терминология, с която си служат историците и теоретиците на изкуството. Тя е богато илюстрирана и по интригуващ начин поднася полезна информация за ... |
|
|
Великаните, създали днешния свят. ... В "Титаните на историята" Саймън Монтефиоре представя вечната битка между доброто и злото чрез техните най-прочути представители: от Исус Христос до Чингис хан, от Моцарт до Микеланджело, от Шекспир до Айнщайн, от Хенри VIII до Хитлер, от Екатерина Велика до Маргарет Тачър. Личности, които са изживели своя възход или падение в удивителни драми и приключения. Но те са формирали нашия свят, ще присъстват и в нашето бъдеще. Авторът разказва за царе, императрици, султани и завоеватели, както и за пророци, изследователи, художници, актриси, куртизанки и психопати. При ... |
|
|
На онези, които се крият в сенките, той е известен само като Сивия. Той е легенда в света на тайните операции - способен е бързо да сменя целите, да постига невъзможното и да изчезва пак в тълпата. Но винаги открива мишената - винаги! На света обаче има сили, които са по-смъртоносни и от Сивия - сили като парите, като властта. И за някои хора това са единствените неща, за които си струва да се бориш. В очите на тези хора Сивия е надживял полезността си. Но Корт Джентри ще докаже, че за него няма сива зона между това да убиваш за пари, и да убиваш, за да оцелееш..."Възможно е в Серенгети да има гепард, който да ... |
