Изпадате ли в паника при мисълта, че трябва да влезете в стая, пълна с непознати? Случва ли се да ви обсебват черни мисли? Разсейвате ли се до такава степен, че обикновено не можете да довършите започнатите проекти? Започвате ли да викате на половинката си и по най-дребния повод? Трудно ли ви е да установявате контакти с околните? А какво ще кажете, ако разберете, че може би не става въпрос за липса на усърдие, желание или мотивация? В своята основополагаща книга "Промени своя мозък – промени живота си", д-р Даниъл Еймън разяснява как можем да "оптимизираме" своя мозък, за да постигнем пълния си ... |
|
|
Когато ни бъде зададен въпрос, свързан с глобални тенденции в днешно време - какъв дял от населението на света живее в бедност, защо световното население нараства, колко момичета завършват училище, - ние системно даваме грешни отговори. И то толкова грешни, че ако някое шимпанзе налучкваше отговорите, пак щеше да се представи по-добре от учители, журналисти, инвестиционни банкери и лауреати на Нобелова награда. Във "Фактологичност" Ханс Рослинг, професор по международно здраве и световноизвестен лектор на TED, предлага радикално ново обяснение защо това се случва. Той разкрива десетте инстинкта, които ... |
|
|
В зората на третото хилядолетие човешкият род се събужда, протяга се и разтърква очи. В ума му все още кръжат откъслеци от ужасен кошмар: "Имаше някакво място с бодлива тел, огромни облаци с формата на гъби. Но това е просто лош сън." Човечеството отива в банята, измива лицето си, оглежда бръчките си в огледалото, после си приготвя чаша кафе и отваря тефтерчето си: "Сега да видим какво е на дневен ред днес." В международния бестселър "Sapiens" Ювал Ноа Харари ни показа как човешкият род надделява в битката за оцеляване и завладява планетата. В "Homo deus" - своята нова, не по- ... |
|
|
Светът през погледа на средновековния човек. Възхитително завладяващо пътешествие в средновековния свят през погледа на онези, които странствали до познатите му тогава предели. В книгата на Антъни Бейл историята оживява в калейдоскоп от автентични свидетелства, предания и фантазии - от оживените пазари на Табриз до Антиподите и края на света, както си го представяли навремето. Пътеводител в Средновековието е покана към читателя да се впусне в пътешествие из средновековния свят, изпъстрен с невиждани чудеса и отдавна изгубени забележителности. Този необикновен пътеводител ще ви отведе от Западна Европа до Далечния изток ... |
|
|
Тормозят ли ви болки в гърба, раменете или врата? Пречат ли ви да живеете пълноценно? Принуждавали ли са ви да ограничите физическата си активност и да промените начина си на живот? Ако е така, може би страдате от СНМ (Синдром на причинения от напрежение миозит) и не е необходимо повече да го търпите! Д-р Джон Е. Сарно е проправящ нови пътища в медицината лекар, чиято програма е помогнала на хиляди пациенти да превъзмогнат заболяванията на гърба им - без лекарства или опасна операция. Като използва най-последните изследвания за СНМ, д-р Сарно прави в тази книга още една стъпка напред: след като установява ролята на стреса ... |
|
|
СС-експедицията на Ернст Шефер. ... На 21 декември 1938 г. петима млади мъже пресичат високия хималайски проход Натху-Ла между Сиким и Тибет. Те са първите германци, получили официално разрешение да посетят забранения град Лхаса. Върху техния багаж трептят вимпели с пречупен кръст. Мъжете са офицери от СС, а експедицията им е под покровителството на Хайнрих Химлер и окултната организация "Аненербе". Какво води петимата на Покрива на света? Дали става дума само за антропологични измервания и научни експерименти, или целта е била изграждане на тайни дипломатически контакти зад гърба на Британската империя? Може ... |
|
|
Върнете контрола върху тялото си. ... Изписани са хиляди книги на тема диети, предлагащи най-добрите съвременни методи за отслабване и подобряване на здравето. Само че има по-резултатен и революционен подход за постигането на тази цел: гладуването. Гладуване съвсем не означава да умирате от глад. Практикувано по правилен начин, то е ефективен лечебен метод, който оказва изключително благоприятно влияние не само върху отслабването и лечението на диабет тип 2, но също така забавя стареенето, предотвратява ракови заболявания и подобрява сърдечната дейност. Д-р Джейсън Фънг е постигнал блестящи резултати при хиляди ... |
|
|
Книгата е част от поредицата "Красноглед" от издателство "Изток - Запад". ... 1922 г. Граф Александър Ростов е изправен пред болшевишки трибунал и осъден да не напуска хотел "Метропол", в противен случай ще бъде разстрелян. Принуден да замени просторния си апартамент с тъмна таванска стаичка, графът трябва да избере - да открие нов смисъл в съществуването си или да се признае за победен и да напусне сцената на живота. Ерудиран и начетен, с отлични маниери и изтънчен вкус, графът е наясно: ако човек не стане господар на обстоятелствата, обречен е да бъде поробен от тях. Съдбата, както добре ... |
|
|
"Дълги години се обучавах директно под ръководството на Основателя, след което работих съгласно желанието му да подпомагам айкидо. В момента айкидо е изкуство, което в международен мащаб се практикува от милиони мъже и жени, млади и стари. С цел да разширя практикуването на айкидо, от необятните възможности и след внимателно обмисляне подбрах най-важните техники за айкидо. Тези техники могат да се практикуват от всеки – без значение млад или стар – като улеснят упражняването на изкуството и постигането на вещина. Освен това айкидо като бойно изкуство включва много важни принципи. Моето убеждение е, че те имат ... |
|
|
Книгата е част от поредицата "Красноглед" от издателство "Изток - Запад". ... Вярвате ли в предначертанията на съдбата? Дали някъде по света съществува човек, предопределен точно за вас? Във всяко семейство има по някой ексцентричен роднина, който не се вписва в общоприетите представи. Такава е Бликс Холидей - черната овца в семейството - свободен дух, който живее по своите правила. Възрастната дама вярва, че съществува идеалният партньор за всеки от нас. Че мисълта е енергия, която може да насочваме по свое усмотрение, за да сбъднем желанията си. Когато се запознава с Марни, годеницата на своя ... |
|
|
Хората вечно правят опити да разгадаят какво е живот. Но успяват само когато намират невидими допреди структури. За да си обяснят топлина, дълго търсят някакво специално вещество, което телата около нас да обменят. Но и температура се оказва характеристика на недостъпна за окото динамика. На каква обаче структура би могло да бъде израз времето? Централна за нашия подход е идеята, че социално време може да се анализира чрез разглеждане на възникването и устройството на социалните предмети (строго казано: на посреднически структури). Време е последица от това устройство, бидейки негова неразбираема и сякаш вълшебна сянка. ... |
|
|
Роло Мей е един от най-известните съвременни дълбинни психолози и психотерапевти, чието име е добило особено звучене далеч извън американския континент. Той минава за представител на т.нар. хуманистична психология, т.е. на онази "трета сила" между психоанализата и бихейвиоризма, изхождаща от представа за човека, която не иска да дефинира човешката природа нито чрез нагонните ѝ потребности, нито чрез нейните рефлексни механизми. Мей принадлежи също към групата на "екзистенциалните психолози", които се стремят да въведат феноменологията и екзистенциалната философия в дълбиннопсихологичните мислене ... |
